To je název programu, který naši páťáci absolvovali v prvním květnovém týdnu. Všeobecně se ví, jak důležité je dodržování pitného režimu, víte ale, kolik tekutin je opravdu potřeba denně vypít? Co obsahují nápoje, které konzumujete? Jaká je doporučená maximální denní dávka cukru? Co v těle způsobuje kofein, taurin a další přidávané látky? My už jsme od minulého týdne zase o něco chytřejší a obezřetnější.
Program je realizován z podpory KÚÚK Prevence rizikového chování 2026 www.kr-ustecky.cz
