Lesní lázeň s žáky 5. A

Ve středu 20. května jsme se s dětmi z 5. A zúčastnili Lesní lázně.
Celé dopoledne jsme strávili v lese pod vedením lektora, který nám představil různé relaxační techniky a ukázal, jak více vnímat přírodu kolem sebe. Pozorovali jsme les, naslouchali jeho zvukům a učili se na chvíli zpomalit a soustředit se na přítomný okamžik. Tato zkušenost byla výjimečná nejen pro děti, ale i pro nás dospělé. Ne každý den máme možnost strávit celé dopoledne v přírodě, mimo školní lavice a každodenní shon.
Odcházeli jsme s dobrou náladou, novými zážitky a větším uvědoměním toho, jak důležitý je kontakt s přírodou.  

Martina Bazalková, asistentka pedagoga

https://loreofnature.eu/lesnilazen/