V pondělí 6. října navštívila třída 6. B knihovnu v Chomutově, kde se žáci zúčastnili besedy na téma duševní zdraví a zdravé zvládání zátěže.
Beseda byla velmi příjemná, zajímavá a především přínosná. Žáci se dozvěděli, proč je důležité pečovat nejen o své tělo, ale také o svou psychickou pohodu. Společně se zamýšleli nad tím, co jim pomáhá zvládat náročné situace, stres nebo nepříjemné pocity.
Součástí programu byla také práce ve skupinkách a řada různých zábavných úkolů. Díky nim si žáci mohli nové informace nejen poslechnout, ale také si je vyzkoušet a společně o nich diskutovat.
Důležitou součástí besedy bylo také seznámení s tím, na koho se mohou obrátit, pokud se necítí dobře, řeší nějaký problém nebo potřebují pomoc a podporu. Žáci si tak odnesli nejen nové poznatky, ale také to, že na své starosti nemusí být sami.
Děkujeme Chomutovské knihovně za příjemně strávené dopoledne a zajímavý program, který žáky zaujal a přinesl jim mnoho užitečných informací do každodenního života.
Třídní učitelka, Dominika Dudová
